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人活到极致 一定是素与简

人活到极致,一定是素与简

  

  拾遗物语

  我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

  素与简,不仅是一种生活方式,更是一种人生哲学。

  

  1

  李嘉诚戴的表,是西铁城表。

  市价1000港元,他已戴了十几年。

  他戴的眼镜,也用了十几年了,

  曾因度数增加换过镜片,但没换过镜框。

  扎克伯格比李嘉诚还有钱,

  但在个人生活上十分小气。

  无论是发布会、外出活动,还是演讲,

  他永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤。

  平时上班,开的是1.6万美元的本田。

  出去旅行,最常去的就餐场所是麦当劳。

  台塑集团王永庆一条毛巾用了27年,

  娃哈哈宗庆后一年消费不超过5万元,

  吉利李书福很少穿500元以上的衣服,

  “世界船王”包玉刚一张白纸分五次用。

  人活到极致,就是如此,一定是素与简。

  一个人越是炫耀什么,内心就越缺少什么。

  内心真正富足的人,从不炫耀拥有的一切,

  他不告诉别人读过什么书,开过什么车,

  去过什么地方,有多少件衣裳,

  买过什么珠宝,因为他没有自卑感。

  内心越是丰盈,生活越是素简。

  

  2

  一千多年前,苏轼被贬黄州,

  与泗州友人刘倩叔共游南山。

  友以蓼菜、新笋等野菜相待,

  苏轼品尝后,举箸慨叹:“人间有味是清欢。”

  苏轼一生坎坷波折,

  仕途几起几落,

  在尝尽人生五味之后,

  他终于悟得——人间有味是清欢。

  清欢之所以好,是因为它对生活的超逸,

  不讲究物质的条件,只讲究心灵的品味。

  返璞归真,让生命回归最舒适的状态。

  “我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:

  人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。

  我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:

  世界是自己的,与他人毫无关系。”

  人间最有味的,就是这清淡的欢愉。

  生活简单就迷人,人心简单就幸福。

  

  3

  1845年,美国学者梭罗,

  只带了一把斧头,

  到瓦尔登湖边建了一间小木屋,

  独居了2年零2个月,

  以验证自己所悟出的人生真谛:

  “一个人,只要满足了基本生活所需,

  不再戚戚于声名,不再汲汲于富贵,

  便可以更从容、更充实地享受人生。”

  体验结果,正如他所说:

  一个人,放下得越多,越富有。

  而后,他写出了著名《瓦尔登湖》:

  “我们每一天努力忙碌、用力生活,

  却总在不知不觉间遗失了什么。

  面对不断膨胀的物欲,

  我们需要的是一颗能静下来的心。

  多余的财富只能够购买多余的东西,

  人的灵魂必需的东西,

  是不需要花钱购买的。”

  多,即是少。少,即是多。

  

  4

  乔布斯家里,

  只有一张爱因斯坦照片,

  一盏tiffany桌灯,

  一把椅子和一张床。

  他说:“我喜欢极简生活。”

  他把这种极简,也带到了工作中。

  1997年,他回到苹果公司。

  一上任就迅速砍掉了70%的项目,

  随即又砍掉了90%没有特色的产品,

  只专注于iMac、iPod、iphone、ipad。

  发明iphone4时,他只有一个要求:

  “把最复杂最强大的功能最简单化。”

  结果极简的iphone4,开创了全球智能手机时代。

  这正应了道家名言——大道至简。

  简单是高级形式的复杂,

  越是高级的东西越是简单。

  简到极致,便是大智。

  简到极致,便是大美。

  “外在形式越简单的东西,智慧含量越高,因为它已经不再依赖形式了,必须依靠智慧。”

  

  5

  1664年,米开朗基罗的雕塑《大卫》,

  在意大利展出后,震惊了整个欧洲。

  大卫英姿飒爽地站立着,

  双目炯炯有神凝视前方,

  仿佛随时准备投入战斗。

  大卫,被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。

  记者问:“您是如何雕出大卫的?”

  米开朗基罗答:“我去了趟采石场,

  看到了一块巨大的大理石,

  在它身上,我看到了大卫。

  于是,我凿去多余的石头,

  只留下有用的,《大卫》就诞生了。”

  然后, 米开朗基罗说了一句名言:

  “美就是净化过剩的过程。”

  人生就是如此,要想活得美,

  就得删繁就简,去掉多余的东西。

  正如漫画家蔡志忠所说:“每块木头都可以成为一尊佛,只要去掉多余的部分。”

  

  6

  2012年,奥巴马上《时代》封面时,

  穿的是一套蓝色西装。

  细心的人会发现,

  不管奥巴马出入什么场合,

  他永远都穿着灰色或蓝色的西装。

  记者问:为什么?

  他说:“我不想在穿什么上做选择,我要把时间花在真正重要的事情上。”

  十几年前,心理学家鲍迈斯特,

  因提出“自我损耗”理论而震惊学界。

  所谓自我损耗,就是每做一个选择,就会损耗一点心理能量;每消耗一点心理能量,你的执行功能就会下降。

  你手机里装了5个外卖App,

  能进行多样化选择本是件好事,

  但你可能就此陷入无所适从的选择中。

  不知不觉消耗了很多时间和精力。

  “所以我要简化无关紧要的选择,把时间花在重要的决策上。”奥巴马说。

  所谓时间管理, 不是提高效率,

  尽可能地做更多的事情,

  而是给自己设置限制,

  让自己专注于最喜爱最重要的事情。

  简单,才是效率。

  

  7

  大钢琴家霍洛维茨说:

  “我用了一生的努力,

  才明白朴素原来最有力量。”

  他的演奏极其节制,

  没有多余的动作和表情,

  没有任何花哨与噱头。

  但乐音宛如从他心里流淌出来,

  观众听着听着就不禁泪流满面。

  郎咸平最近在他的发言里强调,

  “年轻人不要指望于四两拨千斤。”

  杨振宁在一所中学演讲时也强调:

  “宁可拙朴,不玩机巧。”

  唐骏在《我的成功可以复制》中提到,

  “我的成功秘诀就两字:勤奋。”

  做事的最高境界,无非如此:朴素,直接,本质。

  前几天在电视上看到王菲的演出录像,

  发现她在舞台上基本没什么动作,

  她打动人的,就是她清澈的歌声。

  歌手,最本质的是什么?就是歌声。

  庄子说:“朴素而天下莫能与之争美。”

  朴素,原来最有力量。

  最朴素,最本质,最持久。

  

  8

  朱元璋从登基到去世,

  三十多年里,几乎没休息一天,

  平均每天要批阅200多件奏折,

  处理400多件国事。

  我们只看到了朱元璋的权力,

  却没有看到他被权力奴役的痛苦。

  一个朋友说得好:一个人占有得越多,就被占有得越多。

  你占有了好身材,但每天不敢多吃一点油腥。

  你占有了好脸蛋,但护肤品和彩妆摆了半墙。

  你占有了房子,但做了20年房奴。

  你拥有了孩子,但从此成了旋转木马。

  你拥有了手机,但从此变成了手机奴。

  这个世界,没有无成本的占有,

  你所占有的东西,同时也在占有你。

  所以,从某种程度上说,

  一个人,放下得越多,越富有。

  

  9

  人活到极致,一定是素与简。

  活得越素简,越能听见内心的声音

  生活越是素简,内心越是绚烂丰盈。

  素简生活,可以从20条做起:

  1、找出对你最重要的几件事

  2、简化你的工作任务

  3、一次只做一件事,做到最好

  4、释放时间做你喜欢做的事情

  5、养成规律的作息习惯

  6、定期整理房间

  7、控制购买欲,不买不需之物

  8、确是必需物品,买最好的,充分使用它

  9、减少使用社交网络,少刷微博微信

  10、尽量不关注娱乐、社会新闻

  11、找到属于自己的情感宣泄方式

  12、删除长期不用APP

  13、享受慢生活

  14、不做无效社交

  15、坚持锻炼身体

  16、少吃垃圾食品

  17、穿着简洁、不花哨

  18、找出时间独处

  19、花时间和自己爱的人相处

  20、学习拒绝

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